空姐感言：付出就有回报

优雅的姿态离不开完备的礼仪。为了在服务中让旅客们获得更加舒适、贴心的服务，准空姐们还需要在礼仪上下苦工。

今年21岁的山西姑娘田一淇，身材匀称高挑的她，穿着红色的空乘制服，看起来精神抖擞，落落大方。姣好的外形条件和过硬的专业素质，使得她在各个航空公司的面试上都非常抢手，目前已经入选南方航空公司，是一名准空姐。

谈及自己的成功之路，田一淇坦言，成为一名合格的空姐需要经过长时间的礼仪培训。

首先是微笑。空姐的亲和力体现在微笑上，因此训练要求也特别严格，比如在微笑时的标准要求是规定上面露出8颗牙齿，还有在训练微笑时，用一个本子挡住嘴部，观察眼睛是否在笑，这样的动作有时要重复成百上千遍。为了保持良好的站姿，用书顶在头上，用双腿夹纸张，以训练自己的平衡，有时一站就是几个小时，两条腿僵硬得路都不会走了。

此外，为了表达对人的礼仪，每天要练习鞠躬，对着镜子微笑着说无数声“早上好”。由于空姐在空中飞行、站立的时间很长。所以，为了锻炼体能，还要坚持长跑。“对普通人来说很艰难的1600米长跑，在大部分准空姐眼里不过是小菜一碟。”田一淇说。

付出就有回报。田一淇收获的回报就是成功。她也因此而成了同学们羡慕的对象和学习的榜样。