空姐背后要经过怎样的严格培训？

许多人都比较羡慕空乘专业这份工作，不知道你们有没有过这样的想法，在小时候我们看到小鸟在蓝天上飞，就会幻想着自己有一天也能够飞上蓝天，但是理想与现实都是很残酷的，虽然航天事业的发展给了很多学生实现梦想的机会，但是真正到空乘培训的时候你才会了解到不是你想象的那么简单的。

每当坐飞机的时候，在飞机快起飞时，我们都会听到空乘专业那细心的提示，要我们几番确认是否坐好，是否系好安全带，把座椅上的靠背和小桌板收起来，个人物品是不是已经放在了行李架里面，就这样简单的广播在参加空乘培训的时候每天都要说很多遍。

空乘仪态好，是怎样培训的?你还不知道吧，挺胸、抬头、收腹，咬住筷子，头顶书，保持身体平衡，这就是空姐在飞乘中保持良好体态的秘诀。一天培训下来，学生都累得动弹不得。微笑、鞠躬、问好，这些空乘专业的相关国际礼仪，也是空乘专业学员必须学习的课程。一个普通亲切的微笑，学生要日常训练两年时间，才可以习惯性地展现富有内涵的、善意的、真诚的、自信的微笑。

不止是这些，在飞机上工作，难免会有一些不稳，所以空乘培训还需要进行臂力的训练，男生还好，女生手持三公斤的沙棒练习实在是折磨，在练习的时候还需要保持面带微笑才可以，为了应对乘客的突发疾病，空中乘务员就成了“临时医生”，各种急救方法也是学员们的必修课程。