空姐是怎么炼成的？一天24小时都要好好学习！

空姐，

是一个让人觉得很特别的职业，

空姐在我们印象中是非常漂亮的。

空姐不单单要有“颜”

还必须有“质”

在西航，

每个女孩都怀揣着美丽的蓝天梦。

可是她们必须经过自己的努力，

不停脚步，

不断攻克“难关”，

只为了心中的那一个梦。

AM6：30

早操时间

很多人都会误解空姐为服务员，机上餐饮服务只是做为我们工作的一部分，但其实空姐的主要工作职责是保障安全。所以，每天运动就成为她们生活中是必不可少的事儿了!

AM7：30

学习时间

一日之计在于晨，学好英文，也何尝不是一件“制胜法宝”!

AM8：00

化妆是门必修课

保持每天的“美丽”，也不失为对他人的一种尊重。

AM8：30

“微笑”时间

真正的笑容，是对称性的微笑最能够打动别人。想要成为一名优秀的空姐，如何“微笑”也是需要练习的。

AM10：30

气质养成

顶酒瓶、腿夹纸，腰背要挺直，双腿要并拢。

礼仪形体训练，是培养气质的最佳途径。

AM12：00

休息时间

吸收完一上午满满的知识，去食堂吃顿美美的午餐，回寝室睡个香香的午觉，为下午的学习时间做好最充足的准备。

AM2：40

专业技能Get时间

空姐不单单是美就可以了，还需要掌握医疗(常见疾病，分娩，心脏病，死亡，)，极地求生，机上各种紧急情况的处置(劫炸机，陆地迫降，水上迫降，火灾，非法干扰)，机上服务，以及飞机机型知识，机上各类应急设备，服务设备的使用方法等等十几门课程。

PM7：00

形体时间

空乘面试本来也是对身材的一种考量。在西航，每日的形体课程里，跳舞的分解动作和一些形体内容，这些对于身材保持和形态都会很有帮助。

一天结束

而明天依然还要继续

为梦尚蓝天的你们

道一声“晚安”

明天，加油

END