做一名翱翔在蓝天中的美丽空姐，是每个女孩子从小到大的梦想，但是美丽的背后也会有艰辛。

我们做飞机的时候每次都会听到“飞机很快就要起飞了，现在有客舱乘务员进行安全检查。请您坐好，系好安全带，收起座椅靠背和小桌板。请您确认您的手提物品是否妥善安放在头顶上方的行李架内或座椅下方。”这样的话题类似这样的广播是她们每天要进行多次的课程。那么美丽空姐的背后又有着怎么样的一段培训史。

挺胸、抬头、收腹，咬住筷子，头顶书，保持身体平衡，这就是空姐在飞乘中保持良好体态的秘诀。一天下来，学员们累得腰酸背痛、动弹不得。微笑、鞠躬、问好，这些空中乘务专业的相关国际礼仪，也是空乘学员的必修课。为了练习一个普通的微笑，学员们要日常训练两年时间，才可以习惯性地展现富有内涵的、善意的、真诚的、自信的微笑。

不仅如此，飞机在飞行时难免有晃动，空姐们还要进行臂力训练，就连做课间操时也要手持三公斤的沙棒进行训练，而且必须面带微笑。为了应对乘客的突发疾病，空中乘务员就成了“临时医生”，各种急救方法也是学员们的必修课程。

美丽空姐们努力地为了圆自己的蓝天梦而努力付出着，加油！